一個 月 8公斤 Dcard

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如何在3個月內瘦下8公斤？(自身經驗 - 減肥板 | Dcard2020年6月27日 · ➡後期所以從3月底我開始計算自己的基礎代謝率跟TDEE (網路上都可以自己計算以及每天飲食的卡路里這裡先推薦大家下載一個App fat ... | 一個月體重就下降5~8公斤，這正常嗎？ - 減肥板 | Dcard2019年10月7日 · 升大學的時，想說趁暑期最後一個月減肥，於是決定一天吃兩餐就好。

沒運動，也沒戒口，就僅僅一日三餐變成一日兩餐而已，原本沒指望能真的 ... | 減肥板 | Dcard8個月減12公斤經驗分享. 去年因為喜歡男生所以開始減肥計畫，實行到現在減了12 公斤了，目前穩定一個月掉1-2公斤左右，雖然慢但還是有持續瘦～-飲食-，我是 ... | 1個月多就瘦7公斤 - 減肥板 | Dcard2021年5月30日 · 一個月多快兩個月就瘦7公斤是正常的嗎？減肥期間我 ... 8. 我也是用168 一個多月 從58減到54 好怕太快～～ 可是我吃的很健康哈哈. Y · 原PO - X. | 這樣算很胖嗎 - 女孩板 | Dcard2021年4月12日 · 850. 一個月8公斤只能脫水了吧但真的超級不健康非常不建議. 國立彰化師範大學. B4・4月13日00:53. 677. 不算很胖但肉肉的感覺. 共216 則回應. | 3個月瘦35公斤85kg 50kg - 減肥板 | Dcard2020年7月18日 · 克制不住想吃下午茶吃蛋糕喝珍奶時可以約一個月的“下午”吃一次3.外食口味重，少少吃就好，我大一午餐都是吃自己煮的晚餐不吃1. 基本上不吃 ... | Dcard #心情#減肥#是條不歸路#瘦了20公斤#微更#圖多... | Facebook2016年4月24日 · Dcard #心情#減肥#是條不歸路#瘦了20公斤#微更#圖多天生臉蛋94好看的 ... Today at 8:30 AM ... App 下載➜https://goo.gl/XZ04bq ... 原po呢從小就是一個肉肉的女生身邊從來沒有人笑我胖所以我總是以為自己 ... 一個月後我瘦了大概10公斤 ... 微更）#圖減肥是條不歸路之我瘦了20公斤 · See more at DCARD.TW.Dcard - 不要去在意別人怎麼看你自己健康快樂最重要!! (#Hee編 ...2016年10月22日 · 同學都在用Dcard App，就差你一個(◍•ᴗ•◍)ゞ ... iPhone 下載➼https://goo.gl/ nKtP8n ... 點前可以吃任何想吃的就這樣維持了2個月，確實瘦了整整8公斤後來飲食 ... 圖心裡住著70公斤的女孩 · See more at DCARD.TW · 1.6K1.6K.變瘦五官Dcard-2021-06-19 | 數位感變瘦五官Dcard相關資訊，原來有五官的感覺，真好(有更) - 減肥板| Dcard2020年11月8日· 是說原po體重到那裡才被罵很多難聽的話啊，我48公斤就被同學罵過一樣的話 ... 每天量體重，讓自己更有動力運動下去，畢竟前一個月真的瘦很快，88kg~ 83kg就. ... 想體驗30秒搜出全台知名美食嗎? https://goo.gl/ZYjSwB ... dcard.tw.圖片全部顯示